Blast the Sugar Out!: Lower Blood Sugar, Lose Weight, Live Better


Do you want to lose weight?
In BLAST the Sugar Out!, Ian K. Smith, #1 New York Times bestselling author of The Shred Power Cleanse, will guide you to eat well―and frequently―while controlling carbohydrates and dropping pounds to get to goal. You will lose weight on this diet―and start losing fast.

Has your doctor suggested you get your blood sugar numbers down?

This 5-week plan comprised of simple, affordable, accessible food as well as more than 50 sugar swaps will immediately lower…

Blast The Sugar Out

ISBN 10 : 9781250130143
ISBN 13 : 125013014X

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4 Heures Pour Un Corps D Enfer

ISBN 10 : 2749915686
ISBN 13 : 9782749915685

Surnommé "le Superman de la Silicon Valley" par le magazine Wired, Timothy Ferriss a complètement transformé l'approche du travail avec son best-seller La Semaine de 4 heures, t..

Option B

ISBN 10 : 9782749933504
ISBN 13 : 2749933501

Après le décès soudain de son mari, Sheryl Sandberg était certaine que ni elle ni ses enfants ne pourraient de nouveau être heureux. " J'étais dans un "néant', écrit-elle, ..

Strala Yoga

ISBN 10 : 9782501126076
ISBN 13 : 2501126076

Le strala est une méthode de yoga développée de façon originale par Tara Stiles : grâce à un profond ressenti du mouvement, elle permet de libérer corps et esprit du stress ..

Le Livre De La Long Vit

ISBN 10 : 9782501123693
ISBN 13 : 2501123697

Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l’obsession de la jeunesse de notre s..

Saccage Ce Carnet

ISBN 10 : 9780399162862
ISBN 13 : 0399162860

THE INTERNATIONAL BESTSELLER NOW IN FRENCH For anyone who's ever had trouble starting, keeping, or finishing a journal or sketchbook comes this expanded edition of Wreck This Journ..

Cheval De Guerre

ISBN 10 : 9782075040617
ISBN 13 : 2075040613

Grâce à Joey, découvrez une très belle et bouleversante histoire d'humanité, racontée avec simplicité par un grand auteur pour la jeunesse. En 2007, 'Cheval de guerre' a fai..

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